ПСИХІКАіЗДОРОВ'Япсихологічна допомога, психотерапія, депресія

2. Генералізований тривожний розлад (ГТР)

 

    _cc781905-5cde-3194-bb3b-136baнадмірною, перебільшеною тривогою і занепокоєнням про повсякденні життєві події., які не мають очевидних причин занепокоєння. Люди з симптомами генералізованого тривожного розладу, як правило, завжди чекають катастрофи і не можуть зупинитися, турбуючись про здоров'я, гроші, сім'ю, роботу або навчання.

Люди з ГТР занепокоєння часто непропорційно ситуації. Повсякденне життя перетворюється на постійний страх та жах. Зрештою занепокоєння настільки починає домінувати в мисленні людини, що заважає її повсякденній діяльності, в тому числі навчанню, роботі, суспільним та особистим відносинам.

    _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad

    _cc73хд

- Надмірна, тривога, що триває, і напруженість

- Нереальні проблеми

- Подразливість

 - Напруга м'язів

 - Головні болі

 - Потовиділення

 - Труднощі з концентрацією

 - Мутність

 - Необхідність часто відвідувати ванну

 - Втома

 - Проблеми зі сном

 - Тримання

Здатність легко злякатися чогось або кого-небудь.

      Люди с ГТР часто имеют другие тревожные расстройства (например, паническое расстройство или фобии ), обсессивно-компульсивное расстройство, клиническую депресію чи додаткові проблеми, пов'язані з наркотиками чи зловживанням алкоголем.  

    _cc781905-5cde-3194-bb3b-136ba

    _cc781905-5cde-3194-bb3b-136 -Мабуть, можуть сприяти його розвитку.

 - Генетика. Деякі дослідження свідчать, що спадковість грає роль розвитку ГТР.

 - Хімія мозку. ГТР було пов'язане з аномальним функціонуванням певних нервових клітин, які поєднують окремі області мозку, залучені до мислення та емоції. Ці сполуки нервових клітин залежать від хімічних речовин, які називаються нейротрансмітерами, що передають інформацію від однієї нервової клітини до іншої. Якщо провідники, що з'єднують окремі області мозку, не працюють ефективно, це призводить до проблем, пов'язаних з настроєм чи занепокоєнням. Ліки, психотерапія або інші методи лікування можуть «налаштувати» ці трансмітери і покращити передачу сигналу між ними, що призведе до зменшення симптомів, пов'язаних з депресією та тривогою.

 - Екологічні фактори. Травма та стресові події, такі як насильство, смерть близької людини, розлучення, зміна роботи або школи можуть призвести до ГТР. ГТР також може загострюватись у періоди стресу. Якщо людина довгий час мала якусь залежність, наприклад, алкогольну, а тепер намагається її позбутися, переставши вживати спиртні напої, це теж може призвести до загострення ГТР.

     Лікування ГТР можливе за допомогою медикаментів, а також за допомогою психотерапії, яка дає більший ефект. Якщо говорити про вибір психологічного втручання високої інтенсивності, то КПП є терапією першого вибору.