1. Депресія
Депрессия – расстройство _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_емоційної сфери та психічної діяльності людини. При депресії людина дивиться на світ як би через чорні окуляри, бачить практично все в негативному світлі.
Депрессия – это тип дезадаптивного мышления, состояние, _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_при яким змінюється _cc7816d5 Депресивне мислення - _cc781905-5cde-3193-bad Виникає спотворене сприйняття власної особистості, поточного життєвого досвіду, і пес. Депресивні думки характеризуються негативним ставленням до себе, до навколишнього світу і до майбутнього.
Депрессия это собирательное название целого ряда состояний._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_Відповідно до діагностичних критеріїв, протягом 2-х тижнів повинні бути присутніми 5 або більше з нижчеперелічених симптомів (і ці симптоми повинні включати як мінімум 1 з двох основних симптомів: пригнічений настрій та/або втрата інтересів або задоволення):
-
пригнічений настрій (у дітей та підлітків може проявлятися дратівливістю);
-
песимізм та безнадія;
-
значне зниження задоволення (нічого не тішить) чи інтересу до всіх чи майже всіх видів діяльності;
-
зниження апетиту та ваги (можливе посилення апетиту та збільшення ваги);
-
порушення сну;
-
психомоторне збудження чи гальмування;
-
зниження енергійності та підвищена стомлюваність;
-
почуття тривоги, хвилювання та безпричинної напруги;
-
знижена самооцінка або неадекватне почуття провини, почуття нікчемності, відмова від спілкування;
-
зниження когнітивних здібностей: загальмоване мислення, погіршення пам'яті чи зниження здатності концентрації уваги;
-
зниження сексуального потягу (у дорослих);
-
суїцидальні думки.
Окрім цього депресія може "маскуватися" під всілякі болі та розлади.
Чим більш розвинене суспільство, тим більше трапляється депресія. Протягом життя у людини депресія діагностується у 5-12% чоловіків і 10-25% жінок. З усієї кількості 5% при життіДепресія виявляється у 4-8% підлітків, 2-4% дітей шкільного віку. Депресія сильно знижує якість життя людини і пов'язана з «інвалідизацією». Також є небезпека заподіяння людини в депресії шкодибе, і пов'язана з ризиком смертності (суїцид).
_cc781905-5cde-3194-bb3bd Тому, чим раніше почати лікування (в основному психотерапію), тим успішніше і швидше відбувається звільнення від депресії.
Если говорить о психотерапии, то КПТ є психотерапевтичним методом "Першого вибору" при лікуванні депресії у дорослих. При депресії легкого ступеня – програма самодопомоги заснована на КПТ, при помірній – при неефективності фармакотерапії або якщо пацієнт хоче розпочати з психотерапії – КПТ є терапією вибору. КПТ + антидепресант є рекомендованою терапією першого вибору при депресії тяжкого ступеня, при повторній та «резистентній» депресії.